קורס פסיכותרפיה CBT

נשמת המטפל - חקירת הזהות המקצועית של המטפל הקוגניטיבי-התנהגותי והשפעתה על האינטראקציה הטיפולית. נלמד כיצד האותנטיות והנוכחות המקצועית משפיעות על יצירת ברית טיפולית חזקה, תוך שמירה על אתיקה מקצועית וגבולות בריאים שמאפשרים מרחב עבודה טיפולי אפקטיבי.

המשגת מקרה - תהליך קריטי של ניתוח וארגון אינפורמציה קלינית בפרוטוקול מובנה, המקשר בין היסטוריית המטופל, אמונות הליבה, הימנעויות התנהגותיות ודפוסי חשיבה אוטומטיים. המשגה מדויקת מאפשרת התאמת אסטרטגיות טיפוליות ספציפיות לצרכי המטופל ולמנגנוני התחזוקה של הסימפטומים.

הערכה תפקודית - ניתוח מעמיק של השפעת הסימפטומים על תפקודו היומיומי של המטופל בספקטרום הקוגניטיבי-רגשי-התנהגותי. הערכה זו מספקת מדדים אובייקטיביים לחומרת ההפרעה, מסייעת בקביעת מוכנות לטיפול ומאפשרת מעקב אחר התקדמות הטיפול באמצעות כלי אבחון ומדידה סטנדרטיים.

הפרעת חרדה חברתית - התערבות טיפולית מבוססת פרוטוקולים עבור פחד אינטנסיבי ממצבים חברתיים. נלמד את מודל קלארק-וולס לזיהוי תהליכי קשב סלקטיביים, פיתוח מודעות לדפוסי בטיחות והימנעות, ויישום טכניקות חשיפה הדרגתית במיקוד תשומת לב חיצוני להפחתת החרדה הסוציאלית.

טיפול בהפרעת פוסט טראומה - יישום פרוטוקול E.P. (Prolonged Exposure) לטיפול בתסמונת פוסט-טראומטית, הכולל חשיפה ממושכת לזכרונות טראומטיים, עיבוד קוגניטיבי של אירועי מפתח, והתמודדות עם הימנעויות קוגניטיביות והתנהגותיות. נתמקד בטכניקות לוויסות אפקטיבי והתמודדות עם טריגרים בסביבת המטופל.

סוגי חשיפה ובניית היררכיות - לימוד מעמיק של מגוון טכניקות חשיפה: חשיפה הדרגתית (graded exposure), חשיפה בדמיון (imaginal exposure), חשיפה במציאות (in vivo exposure), ומניעת תגובה (response prevention). נתרגל בניית היררכיות חשיפה אפקטיביות המותאמות אישית למטופל על פי מדרג ה-SUDS (יחידות מצוקה סובייקטיביות).

התקף פאניקה - הבנת המודל הפסיכופיזיולוגי של התקפי פאניקה והמעגל של פרשנות קטסטרופלית לתחושות גופניות. נלמד את פרוטוקול הטיפול של בארלו לניטרול רגישות יתר לתחושות אינטרוספטיביות באמצעות חשיפות גופניות (interoceptive exposures) וטכניקות קוגניטיביות לשינוי אמונות ליבה.

דיכאון - אבחון ודרכי טיפול ניתוח ויישום של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי בדיכאון לפי מודל בק, כולל זיהוי הטריאדה הקוגניטיבית, עבודה עם עיוותי חשיבה, והפעלה התנהגותית מדורגת (graded behavioral activation). נלמד לשלב טכניקות מהגל השלישי כגון מיינדפולנס ו-ACT להגברת יעילות הטיפול.

OCD - ארבעה השלבים בטיפול בכפייתיות קומפולסיבית - יישום פרוטוקול טיפולי מבוסס ראיות להפרעה טורדנית-כפייתית על פי מודל E/RP של עדנה פואה, הכולל: (1) חינוך פסיכולוגי וניטור עצמי, (2) הערכה וניתוח תפקודי של אובססיות וקומפולסיות, (3) חשיפה ומניעת תגובה בהדרכה, (4) מניעת הישנות ותרגול העברה של כישורים לסיטואציות חיים אמיתיות.

MINDFULNESS - שילוב פרקטיקות מיינדפולנס כחלק מהגל השלישי של CBT, המאפשרות מודעות קשובה לא שיפוטית לחוויה הנוכחית. נלמד יישום טכניקות מבוססות-קשיבות להפחתת הזדהות עם מחשבות שליליות, קבלת תחושות לא נעימות, והגברת הגמישות הפסיכולוגית כתהליך משלים לטכניקות CBT מסורתיות.